Velice oblíbená míčová hra která kombinuje ty nejlepší míčové hry dohromady a otevírá tak možnosti kombinovat dvě různé míčové hry dohormady.
Kdo by nemiloval kombinaci fotbalu a basketu.
Každý si může kdykoliv vybrat tu variantu, ve které je lepší a tím tak pomůže týmu skórovat nebo udržet míč pod kontrolou.
Pravidla:
Hřiště na volejbal nebo basketbal, popř. větší, podle počtu hráčů.
Hraješ fotbal na dvě. Klasická pravidla fotbalu jak je všichni známe. Spoluhráč nebo soupeř vykopne míč do vzduchu, ty ho můžeš chytit a v ten moment začít hrát basket na koš. Dribluješ, přihráváš a najednou se rozhodneš, hodíš míč k noze a hraješ znovu fotbal.
Gól je za 1 bod. Koš je např. za 2 nebo dokonce 3b.
Počet hráčů na tým není pevně určen, vždy jako u každé hry záleží na počtu hráčů k dispozici, prostoru a na tom jak náročná a dynamická má hra být. Osobně jsem zastáncem méně hráčů např. 5na5 nebo 6na6 aby hra měla rychlost a zbytek hráčů střídá.
Co není dovoleno:
Rukama zvednout míč přímo ze země a začít basket. Můžeš si ho vyhodit nohou do vzduchu a chytit.
Z driblingu chytit míč do ruky a vystřelit na branku nebo vykopnout jako fotbalový brankář.
Variace:
Pokud nemáte koš, hrajte fotbal a házenou na stejné branky.
Pokud není ani branka a chcete obměnit cíl, nahraďte obě branky jednou stojící flaškou s vodou, kterou hráči nosí na trénink nebo velkým kuželem. Cíl je shodit soupeřovu flašku/kužel - kopem (2 body) nebo hodem (1 bod). Nezapomeňte vytyčit „brankoviště“ do kterého nikdo nesmí vkročit.
Ztížení. Hru můžete pro starší hráče ztížit přidáním časového tlaku. Např. po získání míče mají 30sek. na dokončení útoku. Omezíte tím lenivost některých hráčů a přidáte prvek hry a zakončení pod tlakem.
Video:
bude doplněno