ONLINE COACHING
Nezávazná první konzultace
ZDARMA
Jak to chodí...
krok za krokem
1První konzultace
Společně zjistíme, jestli je online cesta pro tebe vhodná. Nemáš co ztratit. Probereme cíl a jaké jsou tvoje zkušenosti a zdravotní stav.
2Diagnostika
Podívám se jak se hýbete a detailněji zjistíme, kde vás pálí pata. Osobně nebo online.
3Nastavíme plán
Podle možností vytvoříme plán.
Založíme účet.
4Jsme v kontaktu
Denní krátká rychlo-komunikace přes aplikaci nebo telefon. + Každých 14 dní probíhá konzultace po telefonu nebo přes email.
Intuitivní aplikace
Vše máte na dosah palce, na videu, rychlá komunikace, statistiky, sledování návyků a mnoho dalšího ve vaší kapse.
Jako bych byl stále s vámi!
Člověk jako takový je praticky stejný, i přesto každá osoba je unikátní. Jiné cíle, jiné možnosti, jiné motivy, jiné zkušenosti nebo omezení. S touto myšlenkou přistupuji ke každému klientovi, který je v mém programu. Každého pálí pata jinde, a proto společně vždy najdeme tu nejlepší cestu jak to vyřešit a posunout dál. Tato spolupráce není o prodeji předem připravených plánů, ale naopak o indiviuálním přístupu, týdenních úpravách a komunikaci.
Chápu, že ne všichni chtějí a můžou být profi sportovci a trénovat 6x týdně nebo mít dvě fáze. Zakládám si na jednoduchosti a hlavně proveditelnosti tréninků a cviků jako takových. Víme, že bude náročný týden a máš pak ještě makat? Nevadí, upravíme. Realita a život jsou prostě takový a je důležité brát je v potaz. Ať máš víc času nebo míň, chceš trénovat 3x nebo 5x týdně, věřím, že společně najdeme ideální plán, který tě dle tvých možností posune k cíli.
Tréninkový Plán
na měsíc
1200 Kč
za plán
- Základní tréninkový plán
- Na měsíc
- Dle požadavků a možností sportovce/klienta
- .pdf / excel
Recommended
ONLINE Coaching
měsíční předplatné
1600 Kč
za měsíc
- Individualizovaný tréninkový program
- Žádné tabulky nebo soubory
- Rychlá a jednoduchá komunikace
- Zpětná vazba a operativní úprava plánu
- Měsíční konzultace